播客第34集-不要让扭曲定义你|修复故障
最后更新于2022年8月3日:发布于2021年1月15日
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你是否经常让别人定义你，告诉你什么最适合你?好吧，这很好，直到你把它作为灵感的形式，而不是你的生活路线图。
别人试图描绘我们的现实，或者我们看待自己的方式常常扭曲了我们看待自己的方式。如果不小心，它可能会阻碍我们实现我们能够做到的惊人的事情。这就是为什么我们要用一个反扭曲的工具包来对付你，它不仅能帮助你纠正对自己的扭曲看法，还能帮助你实现你的人生目标。最重要的是，这个播客的灵感来自我真实的生活事件。
所以，他们确实为我工作!我希望这个工具包能帮助你改变对自己的看法，因为亲爱的，你有能力做伟大的事情。只要解决故障，发现你最好的潜力。
好运！
作者简介
Anjali辛格
Anjali Singh是心理健康领域的内容策展人。她目前正在攻读心理学博士学位。她的目标是用她的语言照亮世界，她的生活理念是“在你所经历的事情中成长”。除此之外，她还是个超级宠物爱好者。
