15部对抗抑郁的励志电影
最后更新于2022年9月25日:发布于2020年7月21日
嘿伙计们!如果你情绪低落，或者你的思想被压力所困，一些励志电影可能会让你偏离你的思维过程。无论你抑郁的原因是什么，你都是第一个帮助自己的人。
要像赢家一样战斗，你必须抑郁时保持积极或者人生中最艰难的阶段。其中一个主要的踏板是看电影时感到沮丧，相信我。
当你把消极的想法理清到一个让人喘不过气来的阶段时，各种好听的歌曲，定期的锻炼，遇见快乐的人，这些鼓舞人心的电影都是一个很好的动力。
所以随便哪天看或者周末看，最后告诉我们哪些才是真正的支持者。
15部对抗抑郁的最佳励志电影
1.当幸福来敲门(作者的最爱)
IMDB评级: 8/10
上可用:亚马逊Prime
这部2006年由威尔·史密斯主演的电影不仅是我的，也是数百万人的最爱。它描绘了克里斯·加德纳在现实生活中的挣扎，他一生的收入都花光了，妻子离开了他，他不得不在无家可归的情况下照顾他的孩子。这部电影完美地描绘了一个男人和一个父亲如何与金融故障作斗争，并达到一个世界永远记住他的地方。当你情绪低落的时候，这确实是最好的励志电影!
2.“壁花”的特权
IMDB评级: 8/10
可用: Netflix、YouTube
当一个抑郁的青少年从精神健康机构释放，开始他的高中新生时，电影之旅也开始了。把它当做是最好的励志电影之一青少年抑郁走一个海湾，让幸福重新回到生活中。
这部电影像过山车一样上下起伏，它的“隧道之歌”当然会让你笑。
3.127小时
IMDB评级: 7.6/10
上可用: YouTube
生命是宝贵的，这条信息通过127个小时传递给了世界。这又是一个关于登山者意外被困在犹他州峡谷的真实故事。
这127个小时的生存战斗和最后的胜利是完全不可错过的。向这位坚持生存的登山者致敬，我们可以一起欣赏这部鼓舞人心的电影。
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4.天使爱美丽
IMDB评级: 8.3/10
上可用:亚马逊Prime
一个沉浸在自己想象中的人可以成为别人快乐的源泉。这部励志电影确实教会了你一个咖啡馆服务员的生活深度乐于助人她的左右。这实际上是一部令人愉快的电影，我们推荐它的简单性去探索。
5.少年派的奇幻漂流
IMDB评级: 7.9/10
上可用: YouTube
在有老虎的救生艇上生存不是一件容易的事，尤其是对一个天真的小男孩来说。但他的信任和奋斗一直坚持到最后。这部电影有情感，有美丽的故事情节，还有一场与生活中的不利因素进行的强有力的斗争。
6.乌云背后的幸福线
IMDB评级: 7.7/10
上可用: Netflix、YouTube
从精神病院出院后，这个角色面临着一段艰难的爱情故事。即使在双相情感障碍，他的人生如何在酷炫的戏剧中翻转，这是当时另一部最好的励志电影的核心。
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7.回到未来
IMDB评级: 8.5/10
上可用: YouTube
一部古老的美国科幻小说，你可以忘了你的压力和抑郁这部美丽的励志电影。这是一部非常轻松的电影，冒险、浪漫和科学结合在一起，让两个人坠入爱河。你没看过1985年的冒险吗?现在就看!
8.荒野求生
IMDB评级: 8.1/10
上可用: Netflix
旅行和搭便车绝对是一种放松身心、摆脱抑郁的方式。如果你想经历一场虚拟的改变，《荒野求生》是有史以来最好的励志电影之一。这个学生抛弃了他所有的财产，生活在荒野中，最终塑造了自己的人生。
9.·莫纳
IMDB: 7.6/10
可用: YouTube
喜欢动画吗?在《海洋奇缘》中，村长的女儿意志坚强，在她的岛屿上的动植物因枯萎而死亡后，她踏上了旅程。这部最好的励志电影最美妙的地方是它令人惊叹的音乐背景情绪和消除抑郁．
10.楚门的世界
IMDB: 8.1/10
上可用: YouTube
吉姆·卡里的表演是顶级励志电影的经典例子，他意识到自己的一生不过是一场电视节目。他不真实的故事家庭成员，他的越狱尝试和精彩的表演让整部剧再次振奋人心。
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11.公主新娘
IMDB评级:8.1/10
上可用:亚马逊Prime
这部1987年的冒险喜剧电影是一部关于正在读的书一个生病的男孩的祖父。故事围绕着一个农场男孩变成海盗的故事展开，他与无数障碍、敌人和其他盟友战斗，以满足他的真爱。一个浪漫、冒险和有趣的故事使它成为最佳电影之一抑郁，努力让你保持微笑．
12.内而外
IMDB评级:8.1/10
上可用: YouTube
《头脑特工队》是一部美丽的3D动画电影，是另一部对抗抑郁症的最佳电影。这部电影给出了一个关于情绪的有趣想法，因为莱利在她的头脑中经历了喜悦、悲伤、恐惧、厌恶和愤怒等情绪。这部电影告诉我们，表达我们的悲伤和愤怒和表达快乐一样重要，因此强烈推荐。
13.灵魂冲浪
IMDB评级:7/10
上可用: Netflix
想象一下，做着你喜欢的事情却被抛弃了!你怎么才能鼓起勇气呢?一个年轻女孩贝瑟妮的真实故事也是如此。当她去海里冲浪时，她被鲨鱼咬了，失去了一条胳膊。
但她所拥有的勇气使她成为世界冠军，她绝对接受生活的礼物。这部电影不仅鼓舞人心，而且是对抗抑郁症的最佳电影之一。
14.50次初次约会
IMDB评级:7/10
上可用: YouTube
每天早上重新开始的想法对我们所有人来说都是鼓舞人心的。然而，这部电影很浪漫，但无私的爱和对你生命中重要的人的承诺在电影结束时，你脸上带着大大的微笑，可能会有一点眼泪。这部对抗抑郁的励志电影展现了爱和生活的新视角。
15.吃，祈祷，爱
IMDB评级: 5.8/10
上可用: Netflix
这个女人失去了一切，但她的旅程去探索意大利最好的食物，在印度美丽的地方祈祷，并在印度尼西亚坠入爱河。在她爱上任何人或任何事之前，她会先爱上自己。
那里有智慧，有美丽的地方，还有一种精神上的感觉。电影有助于对抗抑郁在心情低落的一天。
总结!
我们上面提到的最好的励志电影真的会把你的思维水平带到另一个方向。我们相信你总能看到他们，并恢复你的内心的快乐灵魂再次出现。不要让抑郁影响到你的大脑，如果需要更多帮助，请与我们交谈!
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作者简介
名叫Akanksha索尼
Akanksha是一个活跃的生活方式博主和作家在Calmsage。通过“导师”以及自己的经历，她学到了各种关于快乐的课程和对抗抑郁的方法。作为一名瑜伽和冥想的狂热练习者，她坚持旅行、写作和与人互动，让自己感觉充满活力。
这10部对抗抑郁的励志电影(周末特辑)网站多次帮助我解决健康问题。这本书帮助我痊愈，让我感觉更好。
《少年派的奇幻漂流》是我最喜欢的电影之一，它在我困难的时候帮了我很多。
励志电影改变了我们的生活和思考方式。这个列表中的一些电影是我个人最喜欢的。
我看过《海洋奇缘》、《壁花少年》、《初恋50次》、《荒野求生》和《少年派的奇幻漂流》。这些电影太棒了，我也会去看列表中提到的其他电影，因为它们都是励志的。