Akanksha是一个活跃的生活方式博主和作家在Calmsage。通过“导师”以及自己的经历,她学到了各种关于快乐的课程和对抗抑郁的方法。作为一名瑜伽和冥想的狂热练习者,她坚持旅行、写作和与人互动,让自己感觉充满活力。
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“当我独自一人时,我恢复了自我”——玛丽莲·梦露
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双重抑郁症,顾名思义,是一种精神疾病,当两种特定类型的…